膝を故障か?? Part.2

調子に乗って1時間くらい走っていたら膝に違和感が出てきた.
これは,昨日つるつる温泉からの帰りで感じたのと同じもの.
乗り始めにはもう治ったのかと思っていたのに,再発っぽい.


ペダルと足の固定角度が悪いのかと思って,クリートを微調整しても変わらず
とりあえず今日は練習中断.
明日も練習はお休みかな.